איך רואים התקדמות בטיפול?

לפני שבועיים צילמתי עץ שקד שהתחיל לפרוח בצורה קלה עד בלתי מורגשת כמעט (התמונה הימנית).
שבוע שעבר עברתי ליד העץ וצילמתי אותו שוב (התמונה השמאלית).
בתמונה האחרונה כבר אי אפשר לפספס את הפריחה.
רואים כבר פרחים על כל העץ, והם כבר גדולים.
אם נמשיך את ההשוואה של פריחת והתפתחות העץ להתקדמות של מטופל בטיפול, אז זהו כבר השלב שבו רואים שינויים ברורים אצל המטופל.
לא רק אחרים רואים אצלו שינויים, אלא גם הוא עצמו שם לב אליהם.
למשל, הוא נפגע פחות מהערות של בת הזוג, מגיב יותר ברוגע כשהילדים לא מקשיבים ולא משתפים פעולה, או לוקח יותר בקלות ורוגע תקלות ואירועים לא צפויים ביומיום.
עדיין יש מקום לעבודה, ולמשל הוא עדיין מתרגז קצת כשהילדים לא מקשיבים, אמנם פחות מבעבר, אבל עדיין קיים הכעס.
פעמים רבות זהו השלב בטיפול שבו מקבלים מוטיבציה מחודשת להשקיע ולהתמיד בטיפול, כי כבר מתחילים לראות ולקצור את הפרות.
בעבודה בשיטת EMDR, המשמעות של השלב הזה היא שיש להמשיך לעבד ולשחרר זכרונות ואירועים שליליים נוספים שעדיין קיימים בזכרון, והם גורמים לכך שעדיין יש משהו ש'מקפיץ' אותי כשלא מקשיבים לי.
ככל שיתקדם עיבוד הזכרונות השליליים, ההרגשה החיובית והרגועה תלך ותתחזק, עד להשלמת הטיפול.

אם אתם או אחד מהמכרים שלכם סובלים מטראומות או חרדות או כאבים רגשיים, דברו איתי.