אודותי

מי אני?

אהרן אפשטיין, נשוי ואב לחמישה.
בהכשרתי אני עובד סוציאלי קליני,
מומחה בטיפול בחרדות וטראומות כעשר שנים.

בילדותי הייתי ילד רגיש, שקט וביישן.
בבגרותי הבנתי שילדים רגישים חווים את העולם בעוצמות גבוהות יותר, כך שסיטואציה שילד רגיל היה 'מחליק' אותה, אני הייתי לוקח ללב, נפגע, נעלב ושומר בבטן. 

כנער דתי, התחלתי לחפש תשובות ופתרונות בספרי אמונה, מוסר ומידות, ביחד עם ספרי מודעות, התפתחות אישית ופסיכולוגיה… 

ראיתי שכל הלמידה והתובנות בראש לא מספיקות.
הבנתי שכדי באמת לשנות ולשחרר גם מהלב – צריך לשחרר את הזכרונות הכואבים, בשיטות כמו Emdr ו-EMID.
כך מצאתי את עצמי במסלול הטבעי של התפתחות שעזר לי להיות יותר מאושר, פחות מתוח, יותר קשוב.
מתוך כך גם התפתחה בי תחושת השליחות של עזרה לאנשים שחווים כמוני (או בעוצמות גבוהות יותר) את העולם, וסובלים מפחדים עמוקים, כאבים (רגשיים) וחרדות בעקבות אתגרי החיים או טראומות.

כאדם מתפתח וכאיש מקצוע ראיתי אנשים ומטופלים שעד שהגיעו אלי עברו מסע ארוך כדי לנסות לשקם או לחזור לתפקוד נורמטיבי, כלומר לחזור לחיים רגועים ובלי חרדות.

גיליתי על בשרי וגם מתוך המקרים שהגיעו לקליניקה, שחשיבה חיובית ומשפטי השראה ולפעמים גם השיטות הקלאסיות
(כמו שיחה ו-CBT) לא מספיקים עבור מי שזקוק לריפוי עמוק ומהשורש של זכרונות שליליים כואבים. 

אז כיום, יחד עם הקשר האישי שנוצר בטיפול, שמטרתו להעצים, לאפשר פורקן ושינוי,
אני משלב ומטפל בכמה שיטות שמצליחות לעשות שינוי עמוק בזכרונות ובתת המודע
כגון: EMDR ,EMID  ומאסטר טאפינג, כדי לשחרר ולעבד זכרונות שמקשים על המטופל לצאת מהחרדות,
מחוסר האונים והכאב שלו, בשביל לחזור לכוחות הטבעיים הפנימיים שלו, ולתפקוד רגיל ויעיל
מה שיאפשר לו חיים מתוך בטחון, שמחה, שלווה וסיפוק.

חשוב להבין שכאשר הטראומות נוצרו במסגרת קשר בין-אישי ופגעו בחוויה הטבעית של רצון לקשר אנושי, הדרך להחלמה וריפוי היא באמצעות בניית קשר בין-אישי בריא, עם מטפל שרצונו להיטיב, מכיל, קשוב ומעצים לצד שיטות הטיפול המקצועיות.

אני תומך ומחזק את התהליך על ידי שימוש בשיטות שעובדות ומרגיעות את הגוף, כגון ביופידבק ו-S.E. (-החוויה הסומטית). אני מאמין בשילוב של שיטות טיפול ובהתאמתן למטופל. זאת מכיוון שלנפש האדם יש כמה דלתות ושערים כדי להיכנס ולהשפיע עליה, ולעתים שער אחד חסום, ואז צריך למצוא שיטה אחרת שמאפשרת להיכנס דרך שער אחר. מגוון השיטות שלמדתי ואני עובד איתן מאפשרות למצוא דרך חלופית לטפל, גם כששערים אחרים חסומים.
שילוב השיטות מאפשר ליצור תוצאות מהירות וממוקדות יותר מאשר בטיפול הקלאסי.
בשנים האחרונות אני עובד כמטפל רגשי במוסדות חינוך ובקליניקה פרטית, בהם אני פוגש ומטפל בילדים, נוער ומבוגרים.