את הפוסט הזה אני כותב בעקבות שיתוף מעניין של מטופל (ובהסכמתו) לאחר טיפול בשיטת בריינספוטינג (שיטה שהיא מעין שילוב של EMDR ו-SE וכתבתי עליה בעבר).
אותו מטופל התנסה בעבר בשימוש בקנאביס ובהזדמנות אחרת בחומרים מרחיבי תודעה.
הוא שיתף אותי שאחרי טיפול שלי איתו, הוא יצא מהטיפול והרגיש רגשות ותחושות דומות כמו אחרי שימוש בקנאביס ואותם חומרים מרחיבי תודעה.
הוא אמר שהיתה לו הרגשה נעימה, הרגשה של יותר השלמה עם העולם, יותר שמחת חיים, ויותר יציבות בעולם. בנוסף, היתה לו הרגשה של 'אני פה, אין לי מלחמה עם העולם'.
מטופל אחר שיתף שהוא חש יותר שלימות, לאחר שהחלקים של חייו הולכים ומשתלבים כעת בפאזל מסודר, במקום חורים ריקים שהיו לו במסלול חייו.
מטפלים נוספים שמעו לעתים ביטויים דומים ממטופלים שלהם.
איך ניתן להסביר זאת?
פעמים רבות בטיפול רגיל של שיחה, הדיבור של המילים נובע ומחבר את המטופל לחלק הקדמי של המוח שקרוב למצח, החלק שאחראי על החשיבה והדיבור (המכונה גם האונה המצחית בניאו קורטקסט).
בשיטת בריינספוטינג לעומת זאת, על ידי ההתמקדות בנקודה מסוימת במרחב אנו מתחברים לחלק הפנימי והעמוק יותר של המוח, אותו חלק שקרוב לגזע המוח, ושם נמצאים התחושות והרגשות. אותו חיבור מכניס את המטופל למצב שהוא מעין היפנוטי-מדיטטיבי. באותו מצב חשים לעתים תחושה של חיבור פנימי עמוק לאני העצמי שלי, חיבור ואהבה לילד הפנימי שבי, תחושת קבלה עצמית עמוקה, או שחרור עמוק מכאב רגשי עד כדי דמעות של התרגשות. החויה הזו לא מתרחשת בהכרח בכל מפגש, אבל בהחלט אפשרית בתוך תהליך של טיפול.
חשוב להדגיש שכדי להתחבר לאותו מקום עמוק לא די בטכניקה עצמה של בריינספוטינג, ויש צורך גם בתחושת בטחון שמגיעה מקשר בטוח עם המטפל, תחושה שאני מוחזק וזה בסדר ובטוח עבורי לגעת במקומות עמוקים, עדינים ורגישים.
בנוסף, המטפל צריך להיות קשוב למקום בו המטופל נמצא ולאזן בין הצרכים השונים שלו: לעתים המטופל זקוק לשיתוף או לתחושה של תמיכה ועידוד דרך שיחה, ולעתים שיחה ושאלות מוציאים את המטופל מהחיבור לאותו מקום פנימי ועמוק, ודוקא שתיקה מאפשרת צלילה ועיבוד משמעותיים.
כל אלה ביחד מאפשרים שינוי וריפוי עמוק ומשמעותי.
אז אם אתם רוצים טיפול עמוק ומשמעותי עם חוויה כזו בטראומות וחרדות, מוזמנים ליצור קשר.
אהרן 053-430-4360